冬の脱水に注意しましょう

2021年10月28日

脱水というと夏のイメージが強いかと思いますが、冬は、空気の乾燥や喉が渇きにくいなどの理由から夏場に比べて飲料摂取が少なくなり、日常的に脱水のリスクがあります。また、空気の乾燥でウイルス感染がおこりやすく、感染による嘔吐や下痢、発熱も脱水の原因になる、など悪循環をもたらします。

意識して水分摂取をしていきたいですね。

「ひいらぎ」では水分でむせてしまう方への対応もしています。その人その人に合った水分摂取の方法を考えてきます。

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